Banyak Tidur Diikat Buruk Untuk kelangsungan Hidup Kanker Payudara

Banyak Tidur Diikat Buruk Untuk kelangsungan Hidup Kanker Payudara -, Wanita dengan kanker payudara yang tidur setidaknya sembilan jam setiap malam lebih mungkin untuk meninggal akibat tumor dari pasien yang mendapatkan hanya delapan jam istirahat, sebuah penelitian baru menunjukkan.

Dibandingkan dengan wanita yang tidur delapan jam malam, wanita yang tidur setidaknya sembilan jam adalah 46 persen lebih mungkin untuk meninggal dari kanker payudara, studi ini ditemukan. Setelah 30 tahun follow-up, perempuan yang punya lebih banyak tidur juga 34 persen lebih mungkin untuk meninggal karena penyebab lain.

“Durasi tidur, tetapi juga perubahan dalam durasi tidur sebelum vs setelah diagnosis, serta kesulitan untuk tidur atau tetap tertidur, juga dapat dikaitkan dengan tingkat kematian di antara wanita dengan kanker payudara,” kata pemimpin penulis studi Claudia Trudel-Fitzgerald dari Harvard T. H. Chan School of Public Health di Boston.

Baca Juga : Pentingnya Pemeriksaan Kanker Payudara

“Mengingat bahwa lama durasi tidur telah dikaitkan dengan kematian di antara kanker-individu bebas, serta di antara pasien kanker payudara dalam studi terbaru termasuk kita, adalah mungkin bahwa hubungan antara durasi tidur dengan kelangsungan hidup juga ada untuk jenis kanker lainnya,” Trudel-Fitzgerald mengatakan melalui email. “Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan.”

Untuk penelitian ini, para peneliti memeriksa data pada pasca-diagnosis durasi tidur untuk 3,682 wanita dengan kanker payudara. Mereka juga diperiksa pra-diagnosis durasi tidur di sebuah subset dari 1,949 wanita dan pasca-diagnosis kesulitan tidur di sebuah subset dari level 1,353 wanita.

Pada diagnosis, wanita berusia 65 tahun pada rata-rata dan yang paling memiliki apa yang dikenal sebagai tahap satu atau dua tumor, yang berarti kanker tidak menyebar di luar payudara atau kelenjar getah bening di dekatnya.

Setidaknya setengah dari wanita dalam penelitian ini masih hidup 11 tahun setelah diagnosis mereka.

Selama penelitian, ada 976 kematian, termasuk 412 disebabkan oleh kanker payudara, para peneliti melaporkan dalam British Journal of Cancer.

Di antara subset dari wanita yang memiliki data pada pra-diagnosis durasi tidur, tidur lagi setelah diagnosis mereka dikaitkan dengan 35 persen lebih tinggi kemungkinan kematian dari semua penyebab dan 29 persen lebih besar kemungkinan kematian dari kanker payudara.

Untuk kelompok pasien yang memiliki data tentang kesulitan tidur, para peneliti menemukan wanita yang secara teratur mengalami kesulitan untuk tidur atau tetap tertidur adalah 49 persen lebih mungkin untuk meninggal akibat semua penyebab dari wanita yang jarang atau tidak pernah punya masalah ini.

Penelitian tidak terkontrol percobaan yang dirancang untuk membuktikan bahwa waktu yang dihabiskan tidur langsung mempengaruhi kelangsungan hidup setelah diagnosis kanker payudara.

Keterbatasan lain dari penelitian ini meliputi ketergantungan pada wanita secara akurat mengingat dan melaporkan sendiri durasi tidur dan kualitas, para penulis mencatat. Ada juga kemungkinan bahwa kanker payudara memberikan kontribusi untuk masalah tidur daripada kesulitan tidur meningkatkan kemungkinan kematian setelah diagnosis kanker, para peneliti menunjukkan.

“Orang-orang yang sakit lebih cenderung menjadi lelah dari penyakit mereka, baik itu kanker payudara atau penyebab lainnya, dan dengan demikian lebih banyak tidur,” kata Cheryl Thompson, seorang peneliti di Case Western Reserve University di Cleveland, Ohio, yang tidak terlibat dalam penelitian ini.

Dalam studi ini, pasien yang melaporkan mendapatkan lebih dari sembilan jam tidur juga lebih mungkin untuk menjadi gemuk dan memiliki lebih canggih kanker, kata Thompson melalui email.

Beberapa pasien mungkin tidur lebih karena mereka mendapatkan kurang aktivitas fisik, menghabiskan lebih banyak waktu di tempat tidur, atau mengalami lebih banyak isolasi sosial atau depresi, kata Kristen Knutson, seorang peneliti di Pusat Sirkadian dan Sleep Medicine di Northwestern University Feinberg School of Medicine di Chicago.

Ketika pasien melakukan perilaku perubahan dalam berapa lama atau seberapa baik mereka tidur, perlu berdiskusi dengan dokter mereka, Knutson, yang tidak terlibat dalam penelitian, mengatakan melalui email.

“Tidur harus dianggap sebagai tanda vital,” Knutson kata. “Perubahan dalam tidur dan kantuk yang berlebihan adalah tanda-tanda penting bahwa dokter dapat digunakan untuk membantu merawat pasien mereka.”

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *